Всем добрейшего вечерка, красавицы Сижу и понимаю, что надо идти в зал. А так не хочется, мама дорогая! Расскажите, у кого какая мотивация? И как помогает? Интересно, вот в среду я в семь утра уже пахала в спортзале, даже сфоткаться успела: 

А сейчас в пятницу в четыре часа вечера сижу и не могу себя заставить... Вроде бы и не раннее утро и не поздний вечер. А идти не хочется... Ладно, пойду собираться. Черканула пару строк и легче стало... 

Привет всем, мои любимые ДДшечки Я не пропала, я тут тусуюсь постоянно, считаю рацион и иногда читаю вас, но писать совершенно нет времени. Ибо кручусь я, как белка в колесе. Похудение я не забросила. Поправилась немного. Недавно летала в командировку в Иркутск, вот оттуда и привезла я лишних три килограмма. Решила им устроить бой Пошла в спортзал, но пока не получается три раза в неделю ходить, ибо теперь я не вольный наемник из дома, а стандартный сотрудник с пятидневкой. Работаю я с 11, но до работы мне ехать два часа. То есть, в 09:00 выдвигаюсь из дома. Работаю до 19:00-20:00. И, соответственно, дома бываю в 21:00-22:00. Вот и как время выкроить? Надо встать в 06:00, чтобы я в спортзал с утра успела. Вечером вообще не могу заниматься, ибо язык на плече уже к вечеру. Но я креплюсь Пинками выгоняю себя из дома Знаете, так хочется быть даже не стройной. ЗДОРОВОЙ! И я поняла, что без спорта этого никак не достичь. Хоть я и ненавижу жутко тренажурку и все, что с ней связано! Пока настрой боевой, но не знаю, насколько меня хватит А то у меня часто настой боевой  

В раьоте у меня такие новости: Сейчас занимаюсь проектом "Одинокий папа мечтает познакомиться". Снимаем милую историю любви про то, как мужчина с ребенком ищет себе невесту и они строят отношения Кстати, может быть, есть у кого знакомый адекватный одинокий мужчина с ребенком, который хочет познакомиться? Или девушка одинокая без детей, которая хочет познакомиться с мужчиной, у которого есть ребенок? Если таковые есть, то пишите мне Мы их с радостью пригласим в проект. 

P.S: Ксюнечка, как и обещала, я написала!  

В личной жизни у меня есть изменения, они положительные. Ничего сверхъестественного, конечно. Замуж не вышла, не беременна, не собираюсь  

Как у вас дела, мои красавицы?  

Девочки, всем привет! Ох, и давно же меня не было! Забыли, наверное, про меня? А я вот про вас постоянно помню. Захожу, читаю вас всех, но не пишу ничего. Не то, чтобы нечего писать. Жизнь моя, как сериал, реально. И график работы жестокий, и любовь крутить успеваю  

Главная новость личной жизни - у меня появился мужчина. Мы всего два месяца вместе. Мне с ним очень спокойно, весело и НЕНАПРЯЖНО! Я же долгое время бежала от отношений, потому что они меня сковывают. Я свободолюбивая очень. И отношения меня напрягают. А тут получилось так, что мы познакомились на съемках в феврале. Он сразу проявил симпатию, написал, но я не настроена была тогда на что-либо и отказала ему во встрече. Он не отступился, попробовал еще и еще, но я была неумолима Отказала, как говорится, в любом общении. А потом, это уже в конце марта, как-то неожиданно получилось, что мы опять начали обшаться. И все же, встретились. Просто болтали, как друзья. Много друг другу рассказывали. И я сейчас понимаю, как же внимательно он меня слушал. Потому что потом его действия были все очень аккуратными. Он не давил на меня, просто как-то рядом оказался. Сначала заботой окружил, вниманием, помощью, какой-то легкостью и весельем. Я привыкла к нему. Но относилась несерьезно совершенно. Мы просто друзьями были. А потом он потихоньку, полегоньку как-то спутал меня по рукам и ногам. И вот я уже встречаюсь с мужчиной. Вы даже не представляете, в каком я, честно говоря, была шоке, когда это осознала. Потому что это вообще не то, чего я хотела от своей жизни на данном этапе. Когда кто-то заговаривал со смной об отношениях - бежала я без оглядки и далеко. А тут даже и не поняла, как я попалась! Ну да ладно Я все равно не очень-то, опять же, ко всему серьезно этому отношусь. Он моложе меня на семь лет, мы очень разные, планы на будущее у меня совсем другие. Года через два я планирую уже быть замужем и родить, а ему еще гулять и гулять, и ни в чем себе не отказывать Но! Может быть, он мне на этот короткий промежуток и дан для того, чтобы я поняла, что отношения - это не всегда напряг и взрыв мозга со стороны мужчины. У меня все комплексы от брака, видимо, остались. Поэтому я решила, что пока мы вместе. Поскольку мы на одной волне и нам хорошо и комфортно друг с другом. А когда подойдет к концу, отведенное нашей паре время, то мы также легко и комфортно расстанемся, пожелав друг другу счастья Вот  

Из новостей о похудении - я перестала поправляться совсем (ттт, чтобы не сглазить). Могу есть на ночь, и запрещенку, и все остается в норме. Точнее, может появиться кило-два, если водичка задержится, но потом все это сходит быстро. Вообще, что со мной произошло. Я болела как-то в декабре сильно и не ела ничего дня три. И у меня стянулся желудок. Сейчас, по себе заметила, могу есть за раз не больше 150 граммов. Даже яблоко целое не съедаю. Иногда могу вообще забыть, что ела. В общем, отношения с едой мои каким-то странным образом изменились И я этому рада. Я больше не испытываю какой-то страсти к еде. Ну есть, и есть еда. Нет еды, значит нет Я к еде стала абсолютно равнодушной. Не поправляюсь, наверное, потому, что хоть и могу есть на ночь, но общий калораж еды, видимо, не превышен, все же, в день. Правда, ем неправильно. Много появилось булок и всякой дряни. Пришла я тут к выводу, что надо, все-таки, опять начать придерживаться правильного питания и вводить спорт. Сколько я так буду откладывать постоянно? А ЗОЖ - это хорошо для моего тела и души) Так что попробуем. Правда, с начала июня у меня график будет опять - мама не горюй) Но! График в мегаполисах у многих напряженный. И это не повод отказываться от спорта и правильного питания. Итак, с сегодняшнего дня отказываюсь от сахара, соли и выпечки. Ну, выпечки из неправильной муки. Буду сама себе печь, если захочу Из цельнозерновой муки. И вот никаких шоколадок, мармеладок и так далее! На фиг эту дрянь! Тьфу!  

Вообще, мне кажется, что подходит к концу этап страданий моей жизни. И хоть сейчас у меня не все гладко, но скоро это все закончится. Так хочется счастливой быть, девочки! И вот новый этап надо начинать с новыми мыслями, я думаю. Поэтому хочется так изменить привычный уклад. Заняться питанием, спортом, собой, наконец-то. Все теперь будет хорошо, я уверена. Очень устала от постоянных проблем. Поэтому я и задумалась: если в жизни ничего не меняется, значит, я что-то делаю не так. И нужно все-все-все поменять. 

Нагрузила я вас философскими мыслями тут  

Всем отличного дня и прекрасного настроения! 

P.S: Такая я сейчас Но планирую еще немного похудеть 

Девочки-красавицы, всем привет! Ну как вы тут? Я, конечно, совсем закрутилась. График был такой бешеный, что мне некогда было заглянуть на ДД. Вот просто с утра и до вечера. Много чего произошло за эти дни, такая кутерьма событий, если честно. Помните, я к 18-му декабря обещала быть 63 килограмма? Не выполнила. К 18 декабря у меня получилось только 67 килограммов. Но, знаете, я все равно рада. Потому что по оценке диетолога - еще много лет назад - 66 килограммов - это верхняя граница нормы того, что я должна весить. То есть, до своего идеального веса мне остался один килограммчик. И еще одна причина моей радости. 67 килограммов я не весила с мая 2009 года! Представляете! Я так мало не весила уже 7 лет! Я счастлива. Главное, не наесть опять И, конечно же, худеть дальше. Хотя, люди, которые меня видят, они говорят, что мне пора прекратить. Все друзья переполошились, мол, очень плохо тебе, ты вся бледная какая-то, некрасивая. Надо поправиться. Больше не худей ни в коем случае. А я не слушаю никого! Хочу и буду весить 63 килограмма. Мне осталось всего 4! Неужели это правда? Мне не верится даже. 

Как я худела? Я, честно, даже не знаю. Я забила на весы, забила на контроль того, что я ем и просто слушала свой организм. Хочу - ем, не хочу - не ем. Потом я заболела жестоко, с температурой. И несколько дней вообще почти ничего не ела. Желудок что ли стянулся. И сейчас не могу уже съесть больше граммов 150-ти. Порции получаются совсем маленькими и в меня не лезет. И вот получилось так, что я в полном недоумении, подходит 18-е число, думаю, дай-ка взвешусь. Ничего не ожидала, думала, что вес у меня больше намного. Встаю на весы и вуаля!!! 67 кило! Я была в шоке! В приятном, надо сказать! Сейчас я какая-то такая вот. 

Новый вес сподвиг меня на дальнейшее изменение внешности. Я решила отрезать волосы. Старый блонд, что был на концах. Он очень много негатива помнит. Ведь остался он у меня еще со времен моего бывшего мужа. В общем, теперь у меня еще и новая прическа. Зацените, как вам? 

Еще вчера я добежала, наконец, до почты и забрала подарочек. Моя Снегурочка Наташенька Shumba. Благодарю тебя, моя хорошая, я в полнейшем восторге! Но о подарочках я напишу отдельный пост, немного терпения.Не могу не вывести мои впечатления о подарочках в отдельный пост, ибо много у меня очень восхищения ! Сейчас убегаю по делам, а вечером про посылочку все вам обязательно расскажу  

Написала с утра большой такой пост о том, как у меня дела. Перечитала, ужаснулась. Столько ненужной информации на вас вылила, мои красавицы И удалила  

Вкратце - выдержала неделю на лепестках. Сбросила основной лишний вес, что наела у мамы в гостях. Хотела пойти на второй круг и не смогла. До КД осталось 11 дней. А, значит, скоро я захочу постоянно кушать и не смогу сидеть ни на каких диетах. Буду срываться. И что тогда толку в лепестках? Только голодом морить себя и злиться на срывы. Решила, что буду на ПП. Без фанатизма. Считать калории не хочется. Буду просто взвешивать порции, ну и готовить все правильно. Постараюсь все соблюдать. И худеть медленно без паники. 

Я тут немного нервничаю. У меня тут вышла оказия. Мой товарищ, с которым я решила расстаться, о чем ему и объявила на последней встрече, был неосторожен. Он так никогда не делал, поэтому я в шоке. Глянула календарь, а у меня овуляция и средний шанс беременности. Надеюсь, что шансов не было вообще И с нетерпением жду КД Ну не может мне сейчас судьба преподнести такой "сюрприз". 

Всем хорошего дня, девочки!